運動会で長時間座っていても大丈夫、腰痛対策術
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母の日に教えてあげたい、肩こり解消の自分ケア方法
はじめに こんにちは。 いつも頑張っているお母さんへ。日頃の家事や …
2024 ゴールデンウイークの診療予定について
はじめに 皆様、こんにちは。 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 ゴー …
腰痛が休日を台無しに？ゴールデンウィーク前に知っておきたいこと
はじめに 腰痛で休日を台無しにする前に、あなたに知っておいてほしいことがあります。 …
新生活で始めるランニング、股関節の痛みを避けるコツ
はじめに 新しい季節が始まり、多くの人が新たな趣味や健康への意識を高 …
ガーデニングで感じる膝の負担を軽減するコツ
はじめに ガーデニングは、心を豊かにし、体を動かす素晴らしい趣味の一つです。 &n …
春のお出かけで膝が痛む女性に見てほしい対策法
はじめに 春の訪れと共に、外に出て活動する機会が増えます。 &nbs …
新社会人に潜む危険！デスクワーク初心者の肩こり問題
はじめに 新年度が始まり、多くの方が新社会人として新たなスタートを切 …
4月の休診日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 4月の休診日のお知らせです。 以下 …
ゴルフシーズン到来！肘が痛むなら対策は早めに！
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区さかつめ整骨院鍼灸 …