肩こり解消のストレッチで翌日に痛みが出るのはなぜ？
この記事の要約 肩こり解消のためにヨガやストレッチをしたあと、翌日に肩や首、これまで痛くなかった部分にまで張り …
「治療を受けて驚くほど楽になりました」～首・肩の痛みで眠れなかった40歳女性の声～
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 患者様より当院で身体の不調が改善し …
「治療を受けて驚くほど楽になりました」〜左腕の痛み・しびれが改善した患者さんの声〜
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 「首や肩を動かすのが怖い」 こんな風に感じたこと …
「安心して通院してます」～肘の靱帯手術後の改善事例〜
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 「病院ではこれ以上の改善は見込めないと言われまし …
自分の姿勢が、どうなっているのか理解できた ～50歳女性・首と腰の痛み改善の患者さんの声～
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 患者様より当院で身体の不調が改善した「お喜びの声 …
バレンタインデー直前に肩こり激減を狙う時短ケアの極意
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 「この時期になると、肩がこわばって仕方がないんで …
その不調、「姿勢の癖」が原因かもしれません ～肩・背中・腰の痛みや慢性疲労でお悩みの方へ～
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 「毎日しっかり寝ているはずなのに、 …
巻き肩・猫背を改善するには？｜原因は「背中の硬さ」にあった！自宅でできるストレッチ法
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 「気づくと …
9月28日開催「肩こり解消講座」開催報告 ～3名の参加者と充実した学びの時間～
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。   …
読書の秋に本に夢中になって動かずにいた後の肩こりを楽にする方法
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪 慶です。 秋の夜長 …