雪かき、除雪、ギックリ腰、腰痛、新潟、秋葉区

ギックリ腰にならない雪かきの方法をお教えします（スコップ編）

On: 2022年12月20日

In: さかつめ整骨院について, 腰痛

こんにちは新潟市秋葉区美善　さかつめ整骨院鍼灸院　院長の坂爪です。今年も12月からなかなかの積雪 […]続きをみる >>

除雪作業をすると腰が痛くなる方に知って欲しいこと

On: 2018年1月14日

In: セルフケアについて, 腰痛

こんにちは。さかつめ整骨院　鍼灸院院長の坂爪です。先週半ばから新潟では記録的な大雪になりました。 […]続きをみる >>