花火大会で長時間立っていると腰が痛む…その原因と対策
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪 慶 …
夏バテで腰痛が悪化する？疲労を溜めないための秘訣
はじめに 夏バテで体調を崩している方、腰痛に悩まされている方は多いの …
デスクワークが引き起こす肩こりの根本原因を解消する意外な方法とは
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区にありますさかつめ …
肩の痛みを和らげる、医学的に効果的なストレッチ法
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼 …
腰痛でお困りの方の多くが知らない事実。痛み止めでは腰痛は治りません
はじめに 腰痛でお困りの皆さま、こんにちは。 新潟市秋葉区のさかつめ …
手の腱鞘炎の時に試してほしいシップの貼り方
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区でさかつめ整骨院鍼灸院を開業しております坂爪慶 …
運動会で長時間座っていても大丈夫、腰痛対策術
はじめに こんにちは。 さかつめ整骨院鍼灸院の院長の坂爪慶です。 & …
母の日に教えてあげたい、肩こり解消の自分ケア方法
はじめに こんにちは。 いつも頑張っているお母さんへ。日頃の家事や …
腰痛が休日を台無しに？ゴールデンウィーク前に知っておきたいこと
はじめに 腰痛で休日を台無しにする前に、あなたに知っておいてほしいことがあります。 …
新生活で始めるランニング、股関節の痛みを避けるコツ
はじめに 新しい季節が始まり、多くの人が新たな趣味や健康への意識を高 …