こんにちは。
新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。
「ぎっくり腰になって整形外科に行ったけど、レントゲンでは異常なしと言われた。でも痛くてたまらない…」
そんな経験をされた方はいらっしゃいませんか？
レントゲンでは骨の異常しか写りません。
筋肉や靭帯、関節の動きの問題は画像には映らないことが多いのです。
だからこそ、「異常なし」と言われても痛みが続くというつらい状況に陥ってしまうことがあります。
今日は、まさにそのようなお悩みを抱えて当院にいらっしゃったN様（62歳・女性・新潟市在住）の改善事例をご紹介いたします。
目次
整形外科では「異常なし」。でも痛みは続いていた
N様は、ある日突然ぎっくり腰に見舞われました。
あまりの痛みに整形外科を受診し、レントゲン検査を受けたそうです。
しかし結果は「異常なし」
処方されたのは湿布と痛み止めだけでした。
このような経験をされている方は、実はとても多いのです。
骨に異常がないからといって、痛みがないわけではありません。
N様も、日中の生活はもちろん、夜の就寝時や寝返りを打つたびに激しい痛みに悩まされていました。
「あまりの痛みにたえられない」
その切実な思いから、ご友人のご紹介で当院に来院されました。
日中も夜も痛みに悩まされる毎日からの解放
当院では、レントゲンには映らない筋肉や関節の問題を丁寧に見ていきます。
ぎっくり腰は、単に腰だけの問題ではなく、骨盤や背骨全体のバランス、日頃の姿勢や体の使い方など、さまざまな要因が重なって起きることが多いのです。
N様の場合も、腰だけでなく全身のバランスを整える施術を行いました。
施術を重ねていくなかで、少しずつ変化が現れてきました。
まず、日中の動作で感じていた痛みがやわらぎ始めました。
そして、あれほどつらかった就寝時の痛みや寝返りの痛みも徐々に落ち着いていったのです。
N様からは「日中・就寝時、寝返りの時の痛みもなく眠れるようになりました」というお声をいただきました。
痛みで夜も眠れなかった方が、安心して眠れるようになるというのは、本当に大きな変化です。
毎日のストレッチで改善を維持する大切さ
N様の改善には、もうひとつ大切なポイントがあります。
それは、ご自宅での毎日のストレッチです。
当院では施術だけでなく、患者さんお一人お一人に合わせたストレッチやセルフケアのアドバイスもお伝えしています。
N様は、院長のアドバイスに従って毎日欠かさずストレッチを続けてくださいました。
施術で体のバランスを整え、ご自宅でのストレッチで良い状態を維持する。
この二つが組み合わさることで、痛みの改善がより確かなものになっていきます。
「継続は力なり」という言葉がありますが、N様のように毎日コツコツとセルフケアを続けることが、ぎっくり腰の再発予防にもつながるのです。
まとめ
いかがでしたか？
N様は「痛みのない日常生活が送れるようになりました。本当に感謝です。」とおっしゃってくださいました。
整形外科で異常なしと言われても、痛みが続いているなら、それは体からの大切なサインです。
レントゲンには映らない筋肉や関節の問題が隠れていることは珍しくありません。
ぎっくり腰でお悩みの方、整形外科に行っても改善しなかった方、諦めないでください。
お体のことでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
【柔道整復師・鍼灸師 坂爪 慶 監修】
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