腰痛で辛い方へ！寝る時の体勢を考えてみよう！仰向け、うつ伏せ、痛い方が上の３つの体勢で一番良いのはどれ？
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 腰痛は毎日の生活に多大な影響を与え、非常に辛いも …
座りながらかんたん、即効で肩こりが解消するストレッチ法
こんにちは 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 今このブログをお読みの方は「肩こり」で日々おつらい …
ギックリ腰にならない雪かきの方法をお教えします2（スノーダンプ編）
こんにちは。 新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院 院長の坂爪です。 今年も12月から各地で大 …
ギックリ腰にならない雪かきの方法をお教えします（スコップ編）
こんにちは 新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院 院長の坂爪です。 今年も12月からなかなかの積雪です。 一 …
年末年始の診療予定について
こんにちは さかつめ整骨院鍼灸院 院長 坂爪です。 早いもので今年も残り少なくなってきました。 年内にやること …
12月の診療日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 12月の診療予定のお知らせです。 お正月休みは1 …
11月の診療日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 11月の診療予定のお知らせです。 今月は研修のた …
10月の診療日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 10月の診療予定のお知らせです。 以下休診日とな …
2022年10月6日㈭に腰痛解消講座を開催します
こんにちは。 新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院を開業しています坂爪です。 当院では定期的に無料健康講座を …
9月の診療日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 9月の診療予定のお知らせです。 以下休診日となっ …