新生活で始めるランニング、股関節の痛みを避けるコツ
はじめに 新しい季節が始まり、多くの人が新たな趣味や健康への意識を高 …
ガーデニングで感じる膝の負担を軽減するコツ
はじめに ガーデニングは、心を豊かにし、体を動かす素晴らしい趣味の一つです。 &n …
春のお出かけで膝が痛む女性に見てほしい対策法
はじめに 春の訪れと共に、外に出て活動する機会が増えます。 &nbs …
新社会人に潜む危険！デスクワーク初心者の肩こり問題
はじめに 新年度が始まり、多くの方が新社会人として新たなスタートを切 …
ゴルフシーズン到来！肘が痛むなら対策は早めに！
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区さかつめ整骨院鍼灸 …
冬の乾燥で悪化する頭痛、春への移行で注意すべきこと
はじめに 皆さん、こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の …
花粉シーズン到来、頭痛と肩こりを防ぐ予防策
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼 …
春の季節の変わり目の体調不良の対応法
はじめに みなさんこんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の …
冬の終わりの膝の痛み、なぜ毎年この時期に痛くなる？
はじめに こんにちは。坂爪整骨院鍼灸院の院長、坂爪慶です。 今回は、「冬の終わりの …
家事での腰痛を効果的に和らげる！新年に試すべき簡単なストレッチ
はじめに 新年が始まり、私たちは新しい目標や抱負を立てる時期を迎えています。 &n …