腰痛で辛い方へ！寝る時の体勢を考えてみよう！仰向け、うつ伏せ、痛い方が上の３つの体勢で一番良いのはどれ？
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 腰痛は毎日の生活に多大な影響を与え、非常に辛いも …
座りながらかんたん、即効で肩こりが解消するストレッチ法
こんにちは 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 今このブログをお読みの方は「肩こり」で日々おつらい …
ギックリ腰にならない雪かきの方法をお教えします2（スノーダンプ編）
こんにちは。 新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院 院長の坂爪です。 今年も12月から各地で大 …
ギックリ腰にならない雪かきの方法をお教えします（スコップ編）
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院 院長の坂爪です。 …
肩を動かすと痛いあなたへ、それは五十肩かもしれません
こんにちは 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 寒くなり肩の痛みで来院される方が増えてきました。 …
手のしびれの原因は何？ 首、糖尿、色々ありますよ
こんにちは新潟市秋葉区でさかつめ整骨院鍼灸院を開業しております坂爪慶と申します。 …
頭痛や吐き気が出るぐらい肩こりがひどくて、マッサージがやめれない人に知ってほしいこと
こんにちは、新潟市秋葉区でさかつめ整骨院鍼灸院を開業しています坂爪 慶です。 当院で患者さんから最近よくお聞き …
かかとの痛みをうったえるお子さんはシーバー病かもしれません
こんにちは、 新潟市秋葉区でさかつめ整骨院鍼灸院を開業しています坂爪 慶です。 今回は成長期のお …
夏にクーラーが原因で起こる女性の腰痛を予防するための3つの事
こんにちは 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院 院長の坂爪です。 夏になるとクーラーで体が冷えるというおっしゃ …
コルセットを手放せない人に知って欲しい！実はコルセットをつけていることが症状を長引かせている理由
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。   …