腰痛– category –

はじめに   こんにちは。   さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。   冬の訪れと共に、私たちの日常に加わる除雪作業。   必要ながらも、この季節特有の重労働が、多くの方の腰痛を引き起こしているのは否めません。   特に湿った雪...

はじめに     新年が始まり、華やかなお正月も終わり、日常が戻ってきました。   しかし、気になるのはお正月に楽しんだおせち料理やお餅、特別なご馳走で少し体重が増えてしまったこと。   そして、それに伴い気になる肩こりや腰痛が...

  はじめに     年末の大掃除は新しい年を迎える準備の大事な一環ですが、この時期に起こりがちな腰の痛みには注意が必要です。   多くの方がこのシーズンに痛みを感じ、せっかくの新年を憂鬱な気持ちでスタートさせてしまいます。 &n...

はじめに   皆さん、こんにちは。   新潟市さかつめ整骨院鍼灸院の院長、坂爪慶です。   年末年始は何かと忙しく、体の疲れを感じやすい時期ですね。   私たちの身体は賢く、疲れや不調を「痛み」というサインで知らせてくれます。 &n...

  はじめに 【秋から冬への季節の変わり目で感じる神経痛とコリの問題】   こんにちは、新潟市秋葉区　さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪慶です。   今日は、「秋から冬への過渡期に感じる神経痛とコリを和らげるエクササイズ」についてお話しし...

はじめに     皆さま、こんにちは。   さかつめ整骨院鍼灸院の院長　坂爪慶です。   この夏の長期休暇で、長距離ドライブを計画していると、"今度の帰省は腰痛に悩まされるんじゃないか"と不安に感じることはありませんか？   ま...

こんにちは 新潟市秋葉区　さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 腰が痛くてお困りの方の中にはコルセットを使用されている方が多いと思います。 ・腰痛持ちでコルセットが手放せない ・コルセットが無いと腰が不安で動けない 腰の痛み以上にこんなお悩みを持...

はじめに   こんにちは。 新潟市秋葉区　さかつめ整骨院鍼灸院　院長の坂爪　慶です。 40代の女性にとって、腰痛は日常生活において頻繁に起こる問題の一つです。 忙しい毎日の中で仕事や家事、育児など様々な負担がかかり、腰に負担がかかることがあ...

    こんにちは。   新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の院長坂爪　慶です。   背中の痛みは、多くの人が経験する身体の不快症状の一つです。   背中の痛みは、運動不足や筋肉の疲労、ストレスなど様々な原因によって引き起こさ...

こんにちは。 新潟市秋葉区のさかつめ整骨院鍼灸院の院長です。 ショッピング中、ふとガラスに映る自分を見てみると、「私ってすごい猫背なんだ」とおどろいたことはないですか？ また友達から「背中が丸まってきているんじゃない」と言われて嫌な思いをし...