鍼は痛いですか？ はじめて受ける前に知っておきたいこと

この記事の要約

鍼を受けてみたいけれど、痛いのではないかと不安に思っていませんか。
当院で使っている鍼は、髪の毛とほぼ同じ太さのものです。
場所によってチクッと感じることはありますが、「何も感じなかった」とおっしゃる方がほとんどです。
この記事では、使っている鍼のこと、本数と置いておく時間、どんなときに鍼を選ぶのか、受けたあとに気をつけること、そして鍼をおすすめしていない方についてお伝えします。

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結論

当院で使っている鍼は、髪の毛とほぼ同じ太さです。
場所によってはチクッと感じることもありますが、ほとんどの方が「何も感じない」とおっしゃいます。

はじめて鍼を受けるときは、どんなものか分からなくて不安ですよね。
受ける前に知っておいていただきたいことを、順にお伝えします。

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この文章を書いた人

坂爪　慶（さかつめ　けい）

取得資格：柔道整復師／はり師／きゅう師（国家資格）
新潟県新潟市のさかつめ整骨院鍼灸院院長

新潟市秋葉区生まれ（旧新津市）
1997年から施術に携わり、整形外科での勤務を経て、2017年12月にさかつめ整骨院鍼灸院を開業しました。
痛いところだけを見るのではなく、立ち方や座り方、体の傾きまで含めて原因を一緒に探すことを大切にして施術を行っています。

鍼は痛いですか？

いちばん多くいただくご質問です。

当院で使っている鍼は、髪の毛とほぼ同じくらいの太さです。
刺す場所によってはチクッと感じることもありますが、ほとんどの方が「何も感じなかった」とおっしゃいます。

「鍼」と聞いて身構えてしまう気持ちは、よく分かります。
ただ、実際に受けていただくと、思っていたのとは違ったと感じられる方が多いところです。

どんな鍼を使っていますか？

使い捨ての鍼を使っています。
一度使ったものを、別の方に使うことはありません。

太さは、一般的な注射針と比べると圧倒的に細いものです。
注射針は中が空洞になっていて薬を通しますが、鍼にはその空洞がありません。
同じ「針」という字でも、別のものだと思っていただいてよいと思います。

袋から出したものをその場で使い、終わったらそのまま処分します。
衛生の面で心配な点があれば、遠慮なくお聞きください。

何本くらい刺して、どのくらい置きますか？

10本ほどを置くことが多いです。
置いておく時間は、10分から15分ほどです。

ただし、これは目安です。
その方の状態に合わせて、本数も時間も変えています。

刺したあとは、そのまま横になってお待ちいただきます。
途中で気になることがあれば、いつでもお声かけください。

どんなときに鍼を使いますか？

鍼を使うかどうかは、その方の症状に応じて選んでいます。

同じ病名であっても、鍼を使う方もいれば、使わない方もいます。
病名で決めているのではなく、体の状態を見て、そのときに合うものを選んでいるためです。

なかでも、自律神経のはたらきが関係している症状でお困りの方には、鍼を使うことが多いです。

はじめにお体の状態を確かめてから、何を使うかをご説明します。
「鍼は受けたくない」というご希望があれば、そうお伝えください。
ほかの方法で進めます。

受けたあとに気をつけることはありますか？

施術のあとは、体が疲れることがあります。
その日は、無理をせずにゆっくり過ごしていただくのがよいと思います。

お風呂は入っていただいて構いません。
ただ、施術のあとは血の巡りが良くなっているため、短い時間でも体が温まりやすくなります。
長風呂は控えていただいたほうがよいかもしれません。

鍼を受けられない方はいますか？

金属アレルギーのある方には、鍼はおすすめしていません。
その場合は、ほかの方法をご相談しながら進めます。

よくご心配をいただくのが、血をサラサラにするお薬を飲んでいる場合です。
当院で使っている鍼は細いため、そうしたお薬を飲んでおられる方でも、受けていただけます。

気になることがあれば、施術の前にお聞かせください。
お薬のことも含めて、お体の状態をうかがってから進めます。

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まとめ

当院で使っている鍼は、髪の毛とほぼ同じ太さの使い捨てのものです。
場所によってチクッと感じることはありますが、「何も感じなかった」とおっしゃる方がほとんどです。

10本ほどを10分から15分置くことが多く、本数も時間もその方の状態に合わせて変えています。
鍼を使うかどうかも、症状に応じて選んでいます。

はじめてのことは、やってみるまで分からなくて不安なものですよね。
聞いてみたいことがあれば、施術の前でも途中でも構いません。
ひとりで抱え込まず、気になることがあれば、お気軽にご相談ください。

【柔道整復師・はり師・きゅう師　坂爪　慶監修】

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