さかつめ整骨院鍼灸院 - Part 2

この時期多いぎっくり腰、その正しい対応の方法を知りたくありませんか?

こんにちは、

新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。

寒くなるとちょっとしたことで腰に痛みが走る、そんな方は多いと思います。

特に年に数回ぎっくり腰を起こしてしまう方は「寒い時期が怖い!」そんな風に思われているのではないでしょうか?

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身体を痛めずに長くダンスを続けるためのコツを知りたくありませんか?

こんにちは

新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。

ダンスをされている方って年令問わず多いですよね。

ヒップホップ、ジャズ、社交ダンスなどいろいろな種類があります。

特に社交ダンスは仕事を退職されたシニア層に、かなりの愛好家がおられるようです。

このブログを御覧の方もダンスをされていて腰痛に悩んでいるのではないでしょうか?

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たくさん歩くと下半身が痛くなって眠れない!お出かけするのが怖い方に知ってほしいこと

こんにちは。新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院 鍼灸院の坂爪です。

ある患者さんからこんな症状をお聞きしました。

休日に買い物に行ったり、食事に行ったりすると結構歩いちゃいますよね。
そんなたくさん歩いた日は左脚の付け根あたりが重だるい感じがして、痛み止めの薬を飲まないと眠れないくらいなんです。

こんな症状が続いていると休日が楽しめないのでいろんなところに治療に行ってみたけど、マッサージや整体やさんではこんなふうに言われてます。

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