エアコン冷えで辛い肩こりを簡単に防ぐ日常の工夫
はじめに こんにちは、新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 「オフィ …
足底筋膜炎になって分かった！初期対応と悪化を防ぐポイント
はじめに：足底筋膜炎とは？ こんにちは、新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 &nbs …
梅雨の湿気が腰痛を悪化させる？そのメカニズムと対策
はじめに こんにちは、新潟市秋葉区美善 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 「梅雨の …
梅雨の時期に悪化する腰痛の原因と歩くだけでできる緩和方法
はじめに こんにちは、新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 「梅雨の時期 …
6月の休診日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 6月の休診日のお知らせです。 以下休診日となって …
夏至の体調変化で見落としがちな腰痛の隠れた原因
はじめに 「最近、なんとなく腰が重だるい…」 「夏になると決まって腰痛が出る気がする …
湿気で激増する肩こりに今すぐ試したい即効性ある改善法
はじめに 「最近、湿気が多くなると肩がこって仕方がない…」 梅雨の季節 …
忙しい朝の準備で無意識にしている腰痛の原因と時短改善術
はじめに 「朝、腰が痛くて起き上がるのも一苦労…」 「急いでいるときに限って腰に鈍痛が…」 「朝 …
5月の休診日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 5月の休診日のお知らせです。 以下休診日となって …
ゴールデンウィーク明けの腰痛をたった3分で和らげる方法
はじめに 「ゴールデンウィーク明けに腰が痛くて会社に行くのが辛い…」 …