さかつめ整骨院について– category –
-
さかつめ整骨院について
ニットで肩が重くなる前に、肩こりを和らげる方法
はじめに 肌寒い季節になってきましたね。 冬の訪れとともに、暖かいニットやセーターを着る機会が増えてきました。 でも、そんな季節の変わり目に悩まされるのが肩こりではないでしょうか。 重たいニッ... -
さかつめ整骨院について
寒さで悪化する神経痛、事前に知っておきたい対策
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区にあります、さかつめ整骨院鍼灸院 院長の坂爪です。 寒い季節が近づくと、神経痛でお悩みの方々にとっては辛い時期が訪れます。 寒さ... -
さかつめ整骨院について
10月の休診日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 10月の休診日のお知らせです。 以下休診日となっております。 10月4日(木) 10月6日(日) 10月10日(木) 10月13日(日) 10月14日(月・祝) 10月17日(木) 10月20日(日... -
さかつめ整骨院について
睡眠の質と肩こりの関連性:最新の研究結果が示す重要性
はじめに 今回は、多くの方が悩まされている「肩こり」と「睡眠」の意外な関係についてお話しします。 毎日忙しく過ごす中で、「なぜか肩が重い」「朝起きると肩が痛い」という経験はありませんか? 実は、その原因の一つに睡... -
さかつめ整骨院について
腰痛がひどくなる前に知っておきたい秋のケア方法
はじめに こんにちは。 新潟市秋葉区のさかつめ整骨院鍼灸院 院長の坂爪です。 秋の訪れとともに、多くの方が腰痛の悩みを抱えていらっしゃるのではないでしょうか。 季節の変わり目は、体調の変化を感じやすい時期です。 特に腰痛に悩まされている方にと... -
さかつめ整骨院について
読書の姿勢で悪化する頭痛 知らずに続けると慢性化の危険性
はじめに 秋の夜長の楽しみに読書をさせる方は少なくありません。でも、本を手に取って読もうとするたびに、頭痛に悩まされていませんか? 「せっかくの読書時間なのに、頭痛のせいで集中できない…」 「読書後はいつも頭が重く、疲れ果てて... -
さかつめ整骨院について
足底筋膜炎に逆効果なストレッチ 正しいケア方法を伝授
はじめに こんにちは、新潟市秋葉区にありますさかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 足の裏の痛みに悩まされ、日常生活に支障をきたしていませんか? 朝起きて最初の一歩を踏み出すときの痛み 長時間立ち仕事をした後のズキズキとした不... -
さかつめ整骨院について
秋の腰痛、知っておくべき原因と対策
はじめに こんにちは、新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 秋の訪れとともに、腰の痛みに悩まされている方も多いのではないでしょうか。 「なぜ秋になると腰痛が悪化するんだろう?」 「この痛みをどうにかしたい」と、日々の生活に支障をき... -
さかつめ整骨院について
腱鞘炎の早期発見と治療アプローチ
はじめに 新潟市秋葉区にあります、さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 今回は腱鞘炎でお悩みの方、または予防に関心をお持ちの方に向けて、今回は「腱鞘炎の早期発見と役立つ治療アプローチ」についてお話しします。 腱鞘炎は、日常生活や仕... -
さかつめ整骨院について
9月の休診日のお知らせ
こんにちは。 新潟市秋葉区 さかつめ整骨院鍼灸院の坂爪です。 9月の休診日のお知らせです。 以下休診日となっております。 9月1日(日) 9月5日(木) 9月8日(日) 9月12日(木) 9月15日(日) 9月16日(月・祝) 9月18日(水) 9月22日(日) 9...
